Погодный информер meteo26.ru

sideBar



Home
Вы здесь:
НовостиНовости Федерации10 плюсов зимнего катания от Павла Благих
10 плюсов зимнего катания от Павла Благих
27.11.2015 03:57

altВ округе лег снег, и вы решили переместить свою тушку на трек или станок, а то и вовсе на диван? Зря. Зима – это отличное время для того, что бы расширить границы своего удовольствия от катания на велосипеде.
Ниже я предлагаю вам мой личный хит-парад 10 причин, по которым стоит отправиться на покорение заснеженных просторов прямо сегодня!
1. В лесу намного теплее, чем на шоссе. В среднем, комфортная температура воздуха для езды по лесу, на 10 градусов ниже, чем на шоссе. Это прекрасная возможность поработать над своей выносливостью, 2.5 – 3 часа в лесу не обременят вашу психику наматыванием кругов или медитативным созерцанием комнаты, в которой установлен станок.
2. Вы спокойно можете продолжать свое катание, даже когда шоссе не проезжаемо. Вы никогда и не подумаете соваться на шоссе, когда там 10см снега и ледяная корка на обочине. Когда же лесные тропинки покрываются небольшим слоем снега, это несколько не ограничивает ваше передвижение.
3. Если зимой вам недоступны холмистые трассы, вы с легкостью можете добрать нагрузку за счет сложных условий передвижения. Ищите новые маршруты и загородные грунтовки. Это прекрасная смена декораций для ваших тренировок.
4. Даже шоссейники извлекут пользу из зимнего байка. Вы по-прежнему будете использовать те же мышцы (ноги, сердце и т.д.). Только обязательно подгоните посадку на байке, что бы не было необходимости привыкать к новой.
5. Зимнее катание это прекрасная переменная работа, причем ваш мозг будет этому рад. Значительная разница между монотонным накручиванием километров по шоссе позволит даже не заметить нагрузки. Отличная возможность повысить эмоциональность тренировки при сохранении нагрузки.
6. Вы можете пообщаться с природой. Иногда в буквальном смысле. («Черт! Откуда это дерево на моей траектории!!!???»)
7. Совершенствуйте свою технику пилотирования. Вы и не заметите, как ваши траектории станут плавней, а препятствия уже не будут столь пугающими. Особенности покрытия научат вас быстро реагировать на смену условий и контролировать поведение байка. Вы перестанете волноваться в случае «уплывания» заднего колеса. Все эти навыки помогут вам принимать быстрые и точные решения не только на грунте, но и на шоссе.
8. Вам придется меньше потеть на станке.
9. Почувствуйте себя снова ребенком. Соберите друзей, отправляйтесь в лес и проверьте кто из вас самый устойчивый в контактной борьбе. Не бойтесь оказаться в сугробе)))
10. Если у вас есть желание обновить свой велопарк, но ваша половинка жмется, Вы можете воспользоваться девятью пунктами выше для убеждения ее (и себя) в обратном.
С любовью из сугроба, Павел Благих. 

 

Календарь

Прошлый месяц Июль 2018 Следующий месяц
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
week 26 1
week 27 2 3 4 5 6 7 8
week 28 9 10 11 12 13 14 15
week 29 16 17 18 19 20 21 22
week 30 23 24 25 26 27 28 29
week 31 30 31

Сервисные центры

"ВелоПарк"
г. Железногорск,
стадион "Труд"
(рядом с кафе "Бум"),
  тел. 8-913-182-0953,
8-913-037-5518
часы работы:
с 11 до 22 ежедневно

________________________

"Триатлета"
г. Красноярск,
ул.П.Железняка, 40а, 2 этаж,
т.: (391) 292-80-09, 254-34-05
http://www.triatleta.ru

________________________

"ВелоТрен"
г. Красноярск,
ул. Крайняя 2а,
т.: (391) 215-12-07
http://www.velotren.com/

________________________

"Адреналин"
г.Красноярск
ул.Авиаторов, 41
т. (391)22-33-703
http://adrenalin24.ru